Ci sono numerosi fattori variabili che giocano nell'equazione che il corridore deve stare in piedi, imparare lezioni su come essere flessibile e anche in qualche modo attenersi al piano. Dobbiamo attraversare quando ci sono bandiere rosse che ci dicono di fermarci e sapere quando fare una pausa per non esagerare. Allenarsi per 100 miglia significa allenare la grinta mentale e la forza tanto quanto la resistenza e la forza muscolare.

I requisiti ovvi per allenarsi per 100 miglia sono che richiede molta attenzione e tempo. Mettere così tanta energia in uno sforzo è tassare e provare. Per la maggior parte di noi, il resto della vita non può fermarsi o essere messo in attesa di allenarsi per un evento. Invece dobbiamo capire come fare l'allenamento a passo con la vita, che richiede di distribuire Nike Air Max Motion 2 Herren energia in modo creativo e sapere dove trattenere.

Nella mia riflessione ho notato alcuni degli alti e bassi non così evidenti dell'allenamento durante l'inverno e ho iniziato a prendere appunti mentre battevo miglia. Pensavo che condividere entrambi gli elenchi avrebbe aiutato gli altri a pensare all'allenamento per 100 miglia (sia per la prima o la trentesima volta), pesare ogni lato e almeno portare consapevolezza ad alcune incognite incognite che potrebbero emergere.

Forse il tuo stile di corsa è neutrale, il che significa che non tiri né verso l'interno (iperpronazione) né verso l'esterno (sottopronazione / supinazione). L'arco del piede è di dimensioni normali, non è basso, piatto o alto. La tua spinta fuori è di distribuzione uniforme dalla parte anteriore del piede e hai un'andatura uniforme.

GEL-Nimbus? è il Adidas Zx Flux Homme modello di ammortizzazione leader per i corridori neutri. Giunto al 19 ° anno, Nimbus continua a guidare la categoria di scarpe neutre con molte nuove funzionalità migliorate, tra cui FlyteFoam ?, l'intersuola più leggera che ASICS abbia mai realizzato.

Le scarpe da corsa ASICS GEL-Nimbus 19 estremamente ammortizzate e neutre sono le migliori che mai e la scarpa perfetta per il corridore neutro.

Wilson esce nel nuovo anno con colori vivaci, audaci ed entusiasmanti per la tua partita di tennis.

Wilson definisce questo "un nuovo tipo di disgregazione", con i disegni di racchetta che nessuno ha mai visto prima che si concentrano solo sugli elementi essenziali e tolgono tutti gli elementi non necessari. Ciò che rimane sono design senza tempo, incontaminati, meticolosi nei dettagli e audaci nella loro bellezza. Creano racchette che Nike Air Pegasus 83 Damen vogliono essere tenute e un vantaggio psicologico per il giocatore abbastanza audace da prenderne una.

E da abbinare alle loro racchette, le loro borse rappresentano il colore e la sensazione delle nuove famiglie Burn e Blade.

Il Burn rappresenta il baseliner: coerente e paziente, un motore laterale che non ha paura di entrare nella linea di base e colpire il campo e il loro avversario. Vogliono che la loro racchetta acceleri il loro potere, basando il loro gioco su colpi di terra. The Blade rappresenta l'attaccante: un giocatore aggressivo che ha bisogno di una racchetta che ne controlla il potere. Entrano nella linea di base e quando ottengono una palla corta, colpiscono alla grande per un vincitore. Colpi di comando e gioco dettato sono il loro m.o.

Con la segmentazione dei consumatori di Wilson, Wilson aiuta i giocatori Nike Air Max Command Mujer a identificare la racchetta corretta in base ai loro stili di gioco individuali. Quando pensi a Burn, pensa all'arancia. E quando pensi a Blade, pensa in verde.

Per aggiungere a quei colori, Wilson sta anche aggiungendo il rosso Wilson alle loro borse ed eccitanti viola e blu alle loro scarpe.

Questi colori vivaci ci ricordano i vecchi tempi. Pensa ad Andre Agassi a metà degli anni '90, meno i capelli.