Also ging ich ins West Village, um sie im Comedy Cellar für eine kostenlose Comedy-Show zu treffen. Wir haben William Stephenson (Bild oben), Gregg Rogell, David Baker, Keith Robinson, Tom Papa, Eddie Ifft und Robert Kelly gesehen. Ich kann nicht sagen, dass ich wusste, wer diese Leute vorher waren, aber Kendyl sagt, dass sie Judah Friedlander hier gesehen Nike Air Pegasus 89 Mujer hat, bevor er auf 30 Rock war, also wei?t du es nie. Nach anderthalb Stunden Bauchlachen fühlte ich mich viel besser. (Und unglaublich dankbar, dass Nike Air Max 1 Femme du einen gro?artigen Freund wie Kendyl hast.)

Ich bin in den letzten Wochen aufgewacht und habe direkt nach E-Mails gesucht, um Dinge zu erledigen, aber ich bin heute Morgen aufgewacht und habe Bailey für einen langen Spaziergang zum Wasser und zu einem Hundepark am Flussufer mitgenommen. Ich lie? mein Handy zu Hause und zog für eine Weile den Stecker aus der Steckdose, und es war herrlich.

Die Planung von Rennen konzentriert sich sehr auf den Kalender… aber was ist mit allem anderen, was dazu beitr?gt, um diese Rennen herum zu / von + zu kommen? Haben Sie genug Zapfwelle zur Verfügung, um Ihren Rennplan zu übernehmen? K?nnen Sie sich das Benzin, Flüge + Hotels für Ihre erhofften Rennen leisten?

Es wird dringend empfohlen, ein wenig zu rechnen, bevor Sie sich für Rennen anmelden. Notieren Sie sich alle Startgebühren, sehen Sie sich Nike Blazer Low Femme die erwarteten Reisekosten an und addieren Sie die Anzahl der Tage, die Sie für die Arbeit ben?tigen. Funktionieren diese Zahlen für Sie? Haben Sie daran gedacht, Ihre Lebensmittelrechnung + das monatliche Kraftstoffbudget zu verdoppeln? Wei?t du, für all das Essen, das du einatmen wirst + all die Meilen, die du in einem Auto zurücklegen wirst, das zu / von den Ausgangspunkten f?hrt?

Auch dies sind nicht die aufregendsten Dinge, über die Sie sprechen sollten, wenn Sie Adidas Zx 700 Mujer Ihre bevorstehenden Rennen planen. Diese Zahlen sind aus dem gleichen Grund wichtig, aus dem Sie Familienereignisse berücksichtigen müssen - sie erleichtern auf lange Sicht das Training + Rennen!

Ja, wir wissen ... wir haben viel nicht so viel Spa? daran gehabt, über Ihren Rennkalender zu plaudern. Aber wir tun es aus den richtigen Gründen. proaktiv ein gro?artiges Jahr Nike Air Max 97 Damen auf den Trails zu gestalten. Wenn Sie Ihr Training + Rennen mit genügend Rücksicht planen, werden Sie sich auf den Erfolg einstellen.

Besser noch, wir haben eine gro?artige L?sung, um Sie zu fantastischen Rennen zu bringen, auch wenn Sie sie nicht laufen k?nnen. FREIWILLIGE! Ja bitte! Erinnerst du dich an all die unglaublichen Menschen, die dich an Hilfsstationen füttern? Sie waren Freiwillige. Erinnern Sie sich, wie einfach es war, den Wegmarkierungen zu folgen? Nike Air Zoom Pegasus 35 Hombre Sie wurden von Freiwilligen aufgestellt. Erinnerst du dich an die Person, die du nach dem überqueren der Ziellinie umarmt hast? Ja, wahrscheinlich ein Freiwilliger. Wenn Sie Rennen in Ihren Kalender einfügen k?nnen, aber nicht in Ihren Trainingsplan… ernsthaft über Freiwilligenarbeit nachdenken! Lesen Sie hier mehr über Freiwilligenarbeit!